Suchergebnisse (Yoga) | Wunstorfer-Stadtanzeiger

Vom 30. August bis zum 27. September bietet Melanie Yoga-Kurse an, die „Hatha Yoga” und „Yin Yoga” vereinen. Die Kurse finden immer freitags von 11:00 bis 12:00 Uhr statt. Für Mitglieder fällt eine Teilnahmegebühr von 15 Euro an, für Nicht-Mitglieder 25 Euro. Falls vorhanden, sollte eine Yoga-Matte mitgebracht werden. Im Mittelpunkt stehen Entspannung und Ausgleich zum Alltagsstress. Außerdem bietet Katrin „Yinyasa - Flow” Yoga an, einen sportlichen Yoga-Stil, der Geist und Seele in Schwung bringt und zum körperlichen Wohlbefinden beiträgt. Eine Schnupperstunde wird am Dienstag, den 10. September von 18:00 bis 19:00 Uhr angeboten und wird zukünftig immer dienstags angeboten. Die Kurse finden, außer in den Ferien, vom 24. September bis zum 26. November ebenfalls von 18:00 bis 19:00 Uhr statt. Die Teilnahmegebühr beträgt für Mitglieder 30 Euro und für Nicht-Mitglieder 50 Euro. Materialien wie eine Yogamatten, Yogablöcke und Bolster sollten, falls bereits vorhanden, mitgebracht werden. Beide Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird um eine Anmeldung bei petra.bruns@germania-hohnhorst.de oder per WhatsApp unter 0176-96613792 gebeten.

Der Kneipp-Verein Bad Nenndorf beginnt wieder mit den Kursen Wirbelsäulen- und Funktionsgymnastik und Yoga. Die Gymnastikkurse in Bad Nenndorf starten am 06.08.24 und 08.08.2024, jeweils um 17 oder 18 Uhr. Der Gymnastikkurs in Rodenberg beginnt am 08.08.2024 (neu am Dienstag) um 14.30 Uhr. Die Yogakurse fangen am 07.08. um 09.30 Uhr in Bad Nenndorf und am 08.08.2024 um 19.30 Uhr in Haste an. Anmeldungen sind noch möglich bei Margitta Junior, Tel. 05723/7288.

Mit Yoga kann man zur Ruhe kommen und den Tag loslassen. Es beruhigt das vegetative Nervensystem, entschleunigt und entspannt. Wer möchte, kann sich jetzt für die neuen Neue Yoga-Kurse beim TSV Krainhagen anmelden. Es sind noch Plätze frei, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Unter Anleitung von Übungsleiterin Andrea Klemme werden durch die immer komplexer werdenden Übungen auch zunehmend Kraft, Kondition und Achtsamkeit geschult. Die Yoga-Kurse finden ab 9. August jeweils freitags von 15.15 bis 16.15 Uhr sowie von 16.30 bis 17.30 Uhr statt. Am 6. September, 1. und 29. November, sowie am 6. Dezember findet kein Training statt. Für den Kurs zahlen erwachsene Mitglieder 96 Euro und Nichtmitglieder 128 Euro. Es gibt auch die Möglichkeit, spontan teilzunehmen. Teilnehmerinnen und Teilnehmer zahlen dann pro Stunde jeweils 10 Euro.

Der TSV Algesdorf hat mit Kinder-Yoga ein neues Angebot ins Programm aufgenommen. Ab dem 12. August können Mädchen und Jungen dabei in der Sporthalle in Algesdorf aktiv werden.

Es gibt doch nichts Schöneres als im Sommer in der freien Natur Yoga zu praktizieren. Darum lädt der Verein Frauen für Frauen in den Bürgerpark am 3. Juni ein. Treffpunkt ist vor der Tür der Frauenberatungsstelle Am Alten Markt 4, um 17.30 Uhr. Bei schlechtem Wetter werden alle Teilnehmer kurzfristig über Telefon informiert, der Kurs findet dann in einer Räumlichkeit statt, er ist gegen 19 Uhr beendet. Eine Matte, Getränke und Kleidung zum Überziehen sind mitzubringen. Die Gebühr beträgt 15 Euro, Anmeldungen unter 05031/779497 oder info@fff-wunstorf.de.

Noch freie Plätze in den Yoga-Kursen am Freitag ab August beim TSV Krainhagen. Mit Yoga kann man zur Ruhe kommen und den Tag loslassen. Es beruhigt das vegetative Nervensystem, entschleunigt und entspannt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Unter Anleitung von Übungsleiterin Andrea Klemme werden durch die immer komplexer werdenden Übungen auch zunehmend Kraft, Kondition und Achtsamkeit geschult. Die Yoga-Kurse finden freitags ab dem 18.08.2023 von 15.15 bis 16.15 Uhr sowie von 16.30 bis 17.30 Uhr statt. Pro Yoga-Einheit zahlen Erwachsene Mitglieder sechs Euro Euro und Nichtmitglieder sieben Euro. Teilnehmerinnen und Teilnehmer zahlen dann pro Stunde jeweils acht Euro. Die Angebote finden in der Vereinshalle des TSV statt. Nähere Informationen für Interessierte gibt es bei Andrea Klemme unter 0151-52434770 oder per Mail unter info@tsv-krainhagen.de. Anmeldungen werden dort sehr gerne entgegengenommen.

Der MTV Messenkamp startet ab dem 15. Mai wieder den Yoga-Übungsbetrieb. Übungsleiterin Melanie Jahn freut sich auf den Wiedereinstieg und das Training für ein ausgewogenes körperliches, geistiges und seelisches Gleichgewicht. Nähere Informationen finden Interessierte auch auf der Homepage des Vereins, unter www.mtv-messenkamp.de.

Mit Yoga kann man zur Ruhe kommen und den Tag loslassen. Es beruhigt das vegetative Nervensystem, entschleunigt und entspannt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Unter Anleitung von Übungsleiterin Andrea Klemme werden durch die immer komplexer werdenden Übungen auch zunehmend Kraft, Kondition und Achtsamkeit geschult. Die Yoga-Kurse finden vom 14.04. bis zum 14.07.2023 freitags von 15.15 bis 16.15 Uhr sowie von 16.30 bis 17.30 Uhr statt. Für die zwölfwöchigen Kurse zahlen Erwachsene Mitglieder jeweils 72 Euro und Nichtmitglieder 84 Euro. Es gibt auch die Möglichkeit, spontan teilzunehmen. Teilnehmerinnen und Teilnehmer zahlen dann pro Stunde jeweils acht Euro. Die Angebote finden in der Vereinshalle des TSV Krainhagen, statt. Nähere Informationen für Interessierte gibt es bei Andrea Klemme unter 0151-52434770 oder per E-Mail unter info@tsv-krainhagen.de.

Ein Yoga -Schnupperkurs für Einsteiger wurde im Backhaus Aktiv durchgeführt. Zwei Gruppen mit 15 Landfrauen aus Rodenberg und Umgebung haben daran teilgenommen. Die Yogalehrerin Andrea Eckert forderte die Teilnehmerinnen auf, die sanfte Kraft des Yogas auszuprobieren.”Jeder kann Yoga machen - solange er atmen kann!”, von Patthabi Jois. Nach diesem Motto konnte es losgehen. Der achtsame Umgang mit dem Körper, insbesondere dem Rücken und der Wirbelsäule standen im Vordergrund. Durch Körperbewegung mit Bewegung des Atems wurde das Körperbewusstsein, Koordination, die Achtsamkeit und die Eigenwahrnehmung gestärkt. Die Teilnehmerinnen lobten den Kurs und die Kursleitung für die neue und auch anstrengende Erfahrung.